Ah, l’été dans le Nord de la France, les journées ensoleillées, la peau dorée et ce doux sentiment de vacances… Par ichi din ch’Nord, on voit le soleil l’été, mais une fois la saison passée, c’est plutôt un ciel nuageux qui nous accompagne. Heureusement, le soleil est toujours dans le cœur des Ch’tis ! Et pour prolonger ce joli hâle d’été, histoire de se rappeler de ces quelques rayons, voici 7 astuces naturelles qui vous aideront à garder votre bronzage. Suivez le guide !
1. Bronzer doucement mais surement !
On commence par l’essentiel : protéger sa peau avec une protection naturelle pour un bronzage qui dure. Une exposition prolongée sans protection peut provoquer des coups de soleil et un vieillissement prématuré de la peau. L’astuce ? Optez pour une crème solaire naturelle et adaptée à votre type de peau. Les filtres minéraux, comme l’oxyde de zinc, offrent une protection efficace tout en respectant l’environnement. En prenant soin de votre peau sous le soleil, vous évitez les rougeurs et assurez un bronzage uniforme et durable.
2. Utiliser un Savon de Qualité
La douche après une journée au soleil est cruciale. Mais attention, un savon trop agressif pourrait bien faire disparaître ce joli hâle tant convoité ! Pour préserver votre bronzage, tournez vous vers des savons saponifiés à froid, doux et nourrissants. Notre savon Bonne Mine, par exemple, est un allié parfait. Enrichi en beurre de karité, purée de carotte et urucum riches en bêta-carotène et bixine*, il nettoie en douceur tout en exfoliant légèrement votre peau grâce aux graines d’urucum et l’argile rouge. De plus, l’huile de noisette et la vitamine E nourrissent et protègent la peau, prolongeant ainsi votre teint hâlé !
*molécule qui s’apparente à la bêtacarotène
Nos savons CH’TI NOËL et Agrumes & Urucum contiennent également de la poudre d’urucum, graine exfoliante riche en bixine, un anti-oxydant apparenté au bêta-carotène.
3. Hydratation Intérieure et Extérieure
L’hydratation est la clé d’une peau lumineuse et d’un bronzage qui dure. Buvez beaucoup d’eau, au moins 1,5 à 2 litre par jour, pour garder votre peau bien hydratée de l’intérieur. Mais n’oubliez pas l’extérieur ! Après la douche, appliquez une noisette de beurre de karité sur une peau encore humide. Ce geste simple permet de maintenir l’hydratation et de prolonger la durée de votre bronzage. Votre peau restera souple, douce et radieuse.
4. S’exfolier en Douceur
Exfolier votre peau, oui, mais en douceur ! Contrairement aux aprioris, une exfoliation légère permet d’éliminer les cellules mortes sans agresser votre bronzage. Utilisez notre savon Bonne Mine pour profiter des bienfaits de l’urucum, un exfoliant doux, et de l’argile rouge, qui illumine le teint. Exfolier régulièrement aide à conserver un bronzage uniforme et éclatant, tout en préparant votre peau pour les prochains rayons de soleil.
Nos trois savons au marc de café upcyclé de notre partenaire Méo Lille, offrent trois gommages différents en fonction de la densité de café dans le savon :
- Le Café crème procure un gommage doux, pour le visage ou le corps des peaux sensibles.
- L’Expresso vous permet d’exfolier votre corps. Il contient plus de marc de café que le café crème pour un gommage modéré, intermédiaire. Cela dit, il peut aussi être utilisé sur le visage.
- Le Ristretto est un savon riche en Marc de café pour un gommage plus intense. Pour les mains et pieds et zones rugueuses.
5. Soigner son Alimentation
Votre alimentation joue un rôle crucial dans la prolongation de votre bronzage. Mettez dans votre assiette des fruits et légumes bio riches en vitamine A ou bêta-carotène comme les patates douces, carottes, épinards, scarole, persil, abricots et melons. Ces aliments favorisent la production de mélanine, le pigment qui donne à votre peau cette jolie teinte dorée.
👉 Mon conseil : Pour les amateurs de cueillette sauvage, en ce moment vous pouvez vous concocter une petite salade de pissenlit aux cynorrhodon/baie de rosier sauvage ou “gratte cul”, riches en bêtacarotènes. Votre peau vous dira merci !
6. Profiter des Derniers Rayons de Soleil
Même si l’été touche à sa fin, il reste encore de beaux jours pour profiter du soleil. Faites des balades en plein air, prenez un café en terrasse, ou lisez un livre au parc. Exposez-vous dès que possible pour garder ce hâle doré. N’oubliez pas votre crème solaire naturelle pour ne pas endommager votre peau !
7. Compléments Alimentaires Naturels
Enfin, pour les plus motivé·e·s, les compléments alimentaires naturels peuvent donner un coup de pouce. Les anti-oxydants, l’urucum ou encore le bêta-carotène, par exemple, sont disponibles sous forme de capsules et peuvent aider à prolonger votre bronzage. Assurez-vous simplement de choisir des compléments de qualité, 100% pur et naturel, en gélule végétale, sans sucre ajouté, végan, sans additif et sans conservateur. Faites le meilleur choix pour rester en harmonie avec votre corps ! N’hésitez pas à demander conseils à votre pharmacien.
Conclusion
Prolonger son bronzage naturellement, c’est possible avec quelques gestes simples et des produits adaptés. N’oubliez pas de prendre soin de votre peau avec des cosmétiques de qualité, comme notre savon Bonne Mine au karité, purée de carotte, urucum, argile rouge, huile de noisette et vitamine E. Il est conçu pour nourrir, protéger et embellir votre peau, tout en prolongeant votre joli teint d’été. Alors, prêt·e à briller un peu plus longtemps ?
Prenez soin de vous et restez bronzé·e et naturel·le, même dans le Nord !
A bientôt !
Virginie
Sources : Anses Ciqual
