5 erreurs courantes qui assèchent la peau en hiver

Femme sous la douche à l’eau tiède en hiver, illustrant les gestes doux pour éviter la peau sèche

(et comment les éviter, même quand on vit près de Lille)

Dans les Hauts-de-France, l’hiver ne fait pas semblant :
froid, humidité, vent, chauffage à fond… Résultat ? La peau tire, gratte, rougit plus vite qu’on ne le voudrait.

Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, ce n’est pas une fatalité.
Ce sont souvent quelques habitudes du quotidien, faciles à corriger, qui assèchent la peau sans qu’on s’en rende compte.

On t’explique 👇


1️⃣ Prendre des douches trop chaudes (surtout quand il fait froid dehors)

Quand on rentre d’une journée grise et humide typique de l’hiver lillois, la douche bien chaude semble être une évidence.
Mais à long terme, elle fait plus de mal que de bien.

👉 L’eau trop chaude :

  • enlève le film protecteur naturel de la peau
  • accentue la sécheresse
  • provoque des tiraillements après la douche

La bonne idée :
Préférer une eau tiède, quitte à réserver la douche brûlante aux jours de grand moral en berne 😉
Ta peau te dira merci.


2️⃣ Utiliser un nettoyant trop agressif

En hiver, la peau est déjà mise à rude épreuve par :

  • le froid
  • le vent
  • le chauffage intérieur

Un nettoyant trop décapant (même “naturel”) peut aggraver les sensations d’inconfort.

La bonne idée :
Choisir un savon doux, surgras et saponifié à froid, qui nettoie sans agresser et respecte l’équilibre naturel de la peau.

👉 Exemple :
[Savon surgras saponifié à froid pour peaux sèches ou sensibles]
[Savon visage doux fabriqué près de Lille]


3️⃣ Se laver trop souvent (ou trop vigoureusement)

On pense bien faire… mais en hiver, trop laver peut dessécher.

Se laver plusieurs fois par jour ou frotter énergiquement :

  • fragilise la barrière cutanée
  • accentue la sécheresse
  • pousse parfois la peau à “sur-réagir”

La bonne idée :

  • Laver uniquement ce qui en a besoin
  • Adopter des gestes doux
  • Utiliser un savon adapté à un usage quotidien

Parfois, la meilleure routine, c’est la plus simple.


4️⃣ Oublier de s’hydrater… de l’intérieur

Quand il fait froid à Lille, on boit souvent moins sans s’en rendre compte.
Moins chaud = moins soif… mais les besoins du corps restent les mêmes.

Une peau peut tirailler même avec de bons produits si l’hydratation interne ne suit pas.

La bonne idée :

  • Boire régulièrement tout au long de la journée
  • Eau, tisanes, infusions : tout compte
  • Et côté salle de bain, utiliser des savons saponifiés à froid, naturellement riches en glycérine

👉 Un savon bien formulé permet souvent d’éviter de devoir “se tartiner” de crème ou d’huile après la douche, car la peau reste confortable dès la sortie.

[Savon saponifié à froid riche en glycérine naturelle]


5️⃣ Penser que “naturel” suffit, sans regarder les ingrédients

Un cosmétique peut être “naturel”, « sans bouteille » dans son discours marketing, sans forcément être adapté à l’hiver ou aux peaux fragilisées.

Certains ingrédients lavent très bien… mais sont moins confortables quand la peau est déjà sensibilisée par le climat.

La bonne idée :

  • Lire les listes d’ingrédients et la traduire pour repérer les tensioactifs (synthèses…)
  • Privilégier des formules simples et transparentes (avec glycérine, surgras plus élevé)
  • Choisir des produits fabriqués artisanalement, pensés pour respecter la peau en toute saison

👉 Exemple :
→ [Kit découverte savons artisanaux fabriqués près de Lille – saponification à froid]


❄️ En résumé

En hiver, surtout dans le Nord, la peau a besoin :

  • de douceur
  • de régularité
  • de produits adaptés
  • et de gestes simples, mais cohérents

Changer quelques habitudes suffit souvent à retrouver une peau confortable, sans multiplier les produits.

Et si tu cherches des savons artisanaux, saponifiés à froid et fabriqués près de Lille, pensés pour l’hiver et le quotidien… tu sais où nous trouver 😉